智慧的姑娘都爱吃此水果，清肠排毒，美容养颜，还能防治伤风！ 智慧的姑娘都爱吃此水果，清肠排毒，美容养颜，还能防治伤风！ 柳橙是全世界产量最大的水果，品种许多，并且含水量高、营养富厚，食用恰当对人体极为有益。具有生津止渴、开胃下气的功能。含有富厚的纤维，热量又低，加上其纤维有助消化，能排出体内累积的毒素。

有助于身体康健。柳橙营养极为富厚而全面，老幼皆宜。味甘、酸，性凉。

有解油腻、消积食、止渴、醒酒的感化。并且其维生素C含量富厚，能加强人体抵挡力，另外加上胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芬芳调味剂。可以或许帮忙肠胃消化食物，对于便秘也是有帮忙的， 柳橙是必需要吃的一类水果，因为橙子一直都是高维生素C的代名词，不仅可以或许抗氧化，同时还可以或许抑制我们体表玄色素的形成，还可以或许有效缓解我们的紧张或焦急的精力状况。奇特的气味可以或许到达安神的状态，对于更年期女性焦躁易怒有很是好的抑建造用。

展开全文 柳橙是一种常见的南边水果，许多人爱吃。含有很是富厚的维生素，维生素可以供应我们的身体更好的发展运作。并且可以起到美容养颜等其他的功能，对身体来说长短常好的，加上柳橙的营养价值也是可以分很富厚的，更好的被身体所接收。

还是治疗伤风咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。所以智慧的姑娘都爱吃柳橙，清肠排毒，美容养颜，还能防治伤风！返回，检察更多。

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